Estrés

Cuando se recalca la necesidad de tener unos hábitos de vida saludable, siempre se hace mención a la alimentación y al ejercicio físico. Pero, por muy bien que comamos y...

El estrés es eso que sientes cuando cuando las exigencias de la vida son superiores a tu capacidad para superar esas exigencias. “Y precisamente el cortisol es la hormona maestra...

Tener un trabajo que te gusta es de las mejores cosas que te pueden pasar. Tener un trabajo que te gusta y donde la relación con tus compañeros es buena es el sueño de todo el...

El estrés y los trastornos neuróticos son factores influyentes en el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer. Una persona con neurosis tiene entre un 30 y un 40 por ciento...

El estrés no es malo. Al contrario, es una reacción fisiológica normal del organismo ante una situación considerada peligrosa o que requiere alta energía para solucionarla. La activación física que...

Los partidos de fútbol son buenos para desconectar y olvidarnos por un momento de nuestra vida, pero cuando tu espíritu hincha te genera ansiedad , estrés y emociones desbordantes, ya no...

Los caballos son seres maravillosos, nobles, amigos e ideales para tratar cuadros de depresión o estrés. Cada vez más pacientes eligen la equinoterapia como un complemento a su tratamiento contra...