Dr. José Miguel Gaona

El estrés lo sufren tanto hombres como mujeres, pero los cambios hormonales debidos a este puede desmejorar la calidad de vida de la mujer. [quote position="left"]Los cambios hormonales debidos al...

La psicología deportiva nos puede ayudar a llevar un día a día más sano mentalmente. Aunque no practiquemos deporte este tipo de psicología tiene numerosos beneficios ya que nos permitirá...

Hace poco os hablábamos de la obsesión por estar bronceado es una patología, pero también tenemos que mostraros los beneficios que tiene el sol para nuestra salud mental. [quote position="left"]Las...

Para muchas personas broncearse resulta una obsesión y si lo hacen en exceso, pueden perjudicar seriamente su salud física y mental muy seriamente. Normalmente la tanorexia se agrava con la...

A casi todo el mundo le gusta viajar, pero cuando esto se vuelve una inclinación excesiva u obsesión patológica por trasladarse de un lugar a otro, ya no es tan...

La marihuana es una de la drogas que más se consume en nuestro país, y sobretodo entre los más jóvenes pero ¿sabemos cómo reacciona nuestro cerebro ante ella? [quote position="left"]Las...

Hacer deporte es importante para nuestra salud, pero ¿qué te parece si además mientras vas a trabajar puedes reducir el estrés y empezar el día más relajado? Seguramente querrás la...