Autoestima

En nuestro día a día desempañamos distintos roles y con ellos nos conlleva asumir una serie de compromisos, por eso es importante saber poner límites. No ponerlos hace que carguemos...

Los investigadores indican que el intestino y el cerebro están constantemente en comunicación a través del nervio vago. Se trata de una red bidireccional en expansión que conecta el cerebro...

Un estrés no controlado nos puede llevar a poblemas de salud física, en ocasiones no se presta mucha atención a los señales de alarma. [quote position="left"]Saber respirar bien nos ayudará...

Actualmente las autoridades de los EUA siguen tomando cuantas acciones sean necesarias para enfrentar la crisis de muertes por sobredosis con opioides, cuya incidencia entre los latinos es del 52%....

Una relación tiene que tener un equilibrio para que no sea perjudicial para la salud mental, cuando esto no ocurre podemos estar delante de una dependencia emocional. [quote position="left"]El comportamiento...

Expertos en la atención de adolescentes han detectado un aumento de adicciones sin sustancia causadas por el uso excesivo del móvil, un canal a través del que contactan con el juego...

El estrés en grandes dosis es muy malo para nuestra salud, pero ¿sabías que podría llevarte a la muerte? [quote position="left"]Un nivel de estrés alto y muy demandantes sumando a...