Estado de ánimo

Después del escándalo del productor de Hollywood Harvey Weinstein acusado de acoso y abuso sexual así como de violación, muchas mujeres a través de las redes sociales han querido compartir su...

¿Eres de los que te resfrías cuando más trabajo tienes o te duele la garganta cuando tienes que hablar en público? Muchas personas somatizan lo que les pasa, esos sentimientos...

Estudios sostienen que someter el organismo a un poco de estrés mejora la productividad, combate el deterioro de las proteínas características del envejecimiento y prolonga la longevidad. [quote position="left"]Someter el...

Hoy en día, más que nunca, nuestro modo de vida puede pasar factura a nuestro organismo. [quote position="left"]El estrés puede afectar a nuestro sistema inmunológico, aparato intestinal, alteraciones en la...

Escuchamos frecuentemente la palabra educación emocional, pero ¿sabemos qué es? [quote position="left"]La educación emocional es clave para el bienestar presente y futuro de los más pequeños[/quote] La educación emocional es...

Actualmente educar conscientemente no es nada fácil. Muchos padres creen que educar es simplemente poner limites a todo hasta que se hagan mayores los hijos y ya decidirán, para otros...

El síndrome de estrés postraumático (TEPT), lo puede sufrir cualquier persona después de vivir o ver eventos traumáticos como una guerra, huracanes, sismos, atentados, violaciones, abusos físicos o un accidente...